REPTE 7 setmana del 25 al 29 de maig

Comencem nova setmana i ho fem

amb moltes ganes de conèixer el repte!

En el nou REPTE treballarem...
l'EQUILIBRI!

L'equilibri és una habilitat motriu bàsica essencial per poder desenvolupar una vida sense problemes. Cal entrenar-la, ja que aquesta habilitat sempre es pot millorar donant resultats en poc temps I, sobretot, perquè el seu treball és molt complet: implica l’activació de la musculatura de tot el cos.

Així que... RE-EQUILIBRA'T!

PROPOSTA D'EQUILIBRI:

- Aquesta setmana et proposo 4 proves d'equilibri.

- Cada prova té 3 exercicis amb diferents nivells de dificultat, has de fer 1 exercici de cada prova, pots fer el nivell que creguis oportú.

- Has d'aconseguir fer 1 exercici de cada prova per superar el REPTE.

- Envia'm els 4 exercicis amb fotografies o videos.

Fes clic a la imatge per veure que necessites:

PERÒ ENCARA HI HA MÉS...

LA SÚPER PROVA

SOM-HI!

Recordeu enviar els vostres videos i fotografies fent els reptes al següent correu: 

astrideducaciofisica@gmail.com

QUE TINGUEU BONA SETMANA!